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October 10 2019

urs

15 Things You Need To Know About People Who Have Concealed Anxiety | Thought Catalog

1. They don’t hide their anxiety, they hide their symptoms. To have concealed anxiety isn’t to deny having it – only to do everything in your power to ensure other people don’t see you struggle.

2. They have the most anxiety about having anxiety. Because they are not comfortable letting people see them in the throes of an irrational panic, the most anxiety-inducing idea is… whether or not they’ll have anxiety at any given moment in time.

3. They come across as a paradoxical mix of outgoing but introverted, very social but rarely out. It is not that they are anti-social, just that they can only take being around others incrementally (which is mostly normal). Yet, on the surface, this may come across as confusing.

4. They make situations worse by trying to suppress their feelings about them. They are extremely uncomfortable with other people seeing them in pain, and they don’t want to feel pitied or as though they are compromising anyone’s time. Yet, they make things worse for themselves by suppressing, as it actually funnels a ton of energy into making the problem larger and more present than it already was.

5. They are often hyper-aware and highly intuitive. Anxiousness is an evolutionary function that essentially keeps us alive by making us aware of our surroundings and other people’s motives. It’s only uncomfortable when we don’t know how to manage it effectively – the positive side is that it makes you hyper-conscious of what’s going on around you.

6. Their deepest triggers are usually social situations. It’s not that they feel anxious in an airplane, it’s that they feel anxious in an airplane and are stuck around 50 other people. It’s not that they will fail a test, but that they will fail a test and everyone in school will find out and think they are incompetent and their parents will be disappointed. It’s not that they will lose love, but that they will lose love and nobody will ever love them again.

7. It is not always just a “panicked feeling” they have to hide. It can also be a tendency to worry, catastrophizing, etc. The battle is often (always?) between competing thoughts in their minds.

8. They are deep thinkers, and great problem-solvers. One of the benefits of anxiety is that it leads you to considering every worst case scenario, and then subsequently, how to handle or respond to each.

9. They are almost always “self-regulating” their thoughts. They’re talking themselves in, out, around, up or down from something or another very often, and increasingly so in public places.

10. They don’t trust easily, but they will convince you that they do. They want to make the people around them feel loved and accepted as it eases their anxiety in a way.

11. They tend to desire control in other areas of their lives. They’re over-workers or are manically particular about how they dress or can’t really seem to let go of relationships if it wasn’t their idea to end them.

12. They have all-or-nothing personalities, which is what creates the anxiety. Despite being so extreme, they are highly indecisive. They try to “figure out” whether or not something is right before they actually try to do it.

13. They assume they are disliked. While this is often stressful, it often keeps them humble and grounded at the same time.

14. They are very driven (they care about the outcome of things). They are in equal proportions as in control of their lives as they feel out of control of their lives – this is because they so frequently try to compensate for fear of the unknown.

15. They are very smart, but doubt it. A high intelligence is linked to increased anxiety (and being doubtful of one’s mental capacity are linked to both).
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September 28 2019

urs
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September 19 2019

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September 16 2019

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September 11 2019

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Markus Gelau

wisst ihr, ich arbeite echt recht hart. und wenn ich mir als kleiner selbständiger jeden monat (bzw. am ende des jahres) anschaue, was mir der staat einfach so wegnimmt... zertrümmere ich regelmäßig vor wut mindestens ein *gestört aber geil*-album. oder zwei.
ich hätte überhaupt kein problem damit, wenn dieses konstrukt namens bundesrepublik meine steuern sinnvollen dinge zuführen würde. eben jene, die die bundesregierung hier so kindgerecht auf facebook aufbereitet: für schulen, für kultur, wasserversorgung, renten, kinder...

so: ist es aber nicht freunde. denn: die größte lüge ist die auslassung.

ich bin echt ein fan dieser alten weisheit. weil eben die wirklich wichtigen dinge die sind, die verschwiegen werden. vor allem: von der propaganda. und so ist der ZWEITHÖCHSTE kostenpunkt in diesem staat: das militär.

und den fakt findet ihr irgendwie nicht im post der bundesregierung. komisch.

schon jetzt gibt die deutsche regierung jährlich 43 MILLIARDEN EURO steuergeld jährlich für den krieg aus. das reicht aber nicht: denn bis 2024 sollen noch viel mehr der hart erarbeiteten steuergelder aller bürger in panzer, flugzeuge und maschinengewehre fließen. und zwar mit einer über 30%-steigerung im vergleich zu heute.

heißt konkret, dass der deutsche militärhaushalt in wenigen jahren bei unfassbaren 85 milliarden euro pro jahr liegen wird. für das komplette ressort *natur, heimat und umweltschutz* gibt deutschland übrigens aktuell jährlich stattliche 2 milliarden euro aus. nur so als sidekick adressiert an die kids, die freitags gerne laut werden.

russland, das größte land der erde, senkte übrigens jüngst erst seine rüstungsausgaben auf 61 milliarden euro. ganz im sinne der strammen altvorderen so mancher regierungsmitglieder werden wir also in dieser hinsicht bald *den russen* überholt haben.

das neue kriegsbudget deutschlands ist mehr als das großbritanniens, mehr als das frankreichs. es wäre der zweitgrößte militärhaushalt innerhalb der nato nach den usa, der anerkannt liebevollsten friedensmacht des planeten und: die höchste ausgabe deutschlands für sein militär seit gründung dieses staates.

AUCH die höchste seit gründung der bundesrepublik ist übrigens: die armutsrate. noch nie waren mehr menschen in diesem land arm. noch nie lebten mehr menschen in diesem land im elend. noch nie hungerten mehr kinder in diesem land. jedes 4. kind in diesem land gilt offiziell als *arm* (im osten ist es jedes 3.). jedes 5. kind geht hungrig ins bett.

aber hey, all das: erzählen euch niedliche social media bildchen der bundesregierung eben eher: nicht.


urs
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September 06 2019

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August 26 2019

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